Cập nhật 2024: Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ. Bài viết phân tích 10 nguyên nhân phổ biến và cách điều trị hiệu quả.
1. Stress và tâm lý
Stress ức chế GnRH → giảm FSH, LH → rụng trứng muộn hoặc mất rụng trứng → kinh không đều.
2. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
Theo NIH, PCOS là nguyên nhân phổ biến nhất. Triệu chứng: kinh thưa, mụn, lông nhiều, tăng cân. Ảnh hưởng trực tiếp đến rụng trứng.
3. Rối loạn tuyến giáp
Cường giáp hoặc suy giáp đều gây rối loạn kinh nguyệt. Xét nghiệm TSH đơn giản có thể phát hiện.
4. Tăng/giảm cân đột ngột
Thay đổi cân nặng >10% trong thời gian ngắn ảnh hưởng estrogen → kinh không đều. Phụ nữ BMI quá thấp hoặc quá cao đều có nguy cơ.
5-10. Các nguyên nhân khác
Tập thể dục quá mức (vận động viên), thay đổi phương pháp tránh thai (ngừng thuốc), tiền mãn kinh (sau 40 tuổi), tăng prolactin máu, u xơ tử cung, và lạc nội mạc tử cung.
Điều trị
Tùy nguyên nhân: giảm stress, điều chỉnh cân nặng, thuốc điều hòa hormone, hoặc thuốc kích trứng nếu muốn mang thai. Dùng công cụ tính ngày rụng trứng theo dõi chu kỳ, kết hợp phương pháp cho người kinh không đều.
Khi nào gặp bác sĩ?
Không đều trên 3 tháng, mất kinh, đau nhiều, hoặc khó thụ thai. Tham khảo bác sĩ sản phụ khoa.
⚕️ Tham khảo bác sĩ để chẩn đoán chính xác.