Cập nhật 2024: Trứng sau khi rụng từ buồng trứng chỉ có thể sống và được thụ tinh trong khoảng 12-24 giờ. Hiểu rõ vòng đời của trứng giúp bạn tối ưu cơ hội thụ thai.
1. Vòng đời của trứng
Theo Mayo Clinic, trứng trưởng thành được phóng thích khỏi buồng trứng, di chuyển vào ống dẫn trứng. Tại đây, trứng chờ tinh trùng trong 12-24 giờ. Nếu không gặp tinh trùng, trứng thoái hóa và được cơ thể hấp thụ.
2. So sánh tuổi thọ trứng vs tinh trùng
Trứng: 12-24 giờ. Tinh trùng: đến 5 ngày trong cơ thể phụ nữ. Sự chênh lệch này giải thích vì sao quan hệ 1-2 ngày TRƯỚC rụng trứng hiệu quả hơn quan hệ sau rụng trứng — tinh trùng “chờ sẵn” khi trứng rụng.
3. Ý nghĩa thực tế
Cửa sổ thụ thai thực tế: 5 ngày trước + 1 ngày sau = 6 ngày. Nhưng ngày có tỷ lệ cao nhất chỉ 2-3 ngày. Dùng công cụ tính ngày rụng trứng để xác định chính xác, kết hợp dấu hiệu rụng trứng.
⚕️ Tham khảo bác sĩ nếu khó thụ thai.